子供の室内運動には「ジャグリング」がピッタリ!

  • 2020年4月15日
  • 2020年4月15日
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新型コロナウィルスが広がりを見せる昨今、
外出が制限されてしまい、体を動かしたくてうずうずしているお子様はいませんか?

体を動かせてあげたい、
運動をして気分をリフレッシュさせたい、
コロナウィルス収束後にちょっとした特技を身に付けさせたい、

そう考えている親御さんにオススメな情報をお伝えします。

室内運動 ジャグリング うわさ

そうです。
今回の記事のタイトルにもあるように「ジャグリング」をオススメします。

ジャグリングってなんだっけ?

室内運動 ジャグリング クラブ

そもそもジャグリングについて知らない方も、いるかもしれません。

ジャグリングはいわゆる「お手玉」と呼ばれるものです。

大道芸人がボーリングのピンやナイフ、
火のついた棒を投げるパフォーマンスを見たことがある方も少なくないかもしれません。

室内練習 ジャグリング たいまつ

あれもジャグリングのひとつ。

今回は「家の中でできる」「安全な」ジャグリングに挑戦していきます。

家でできるジャグリング?

本来、特別な道具が必要なジャグリング。

でも今回は「誰もが持っているアレ」を使います。

しかも「綺麗」で「怪我の心配がない」ものです。

それは…

室内練習 ジャグリング 靴下

「靴下」。

靴下をくるっと丸めてボール状にして使っていきます。

洗濯が終わった靴下であれば、ウィルス付着の心配は薄いでしょう。

そして専門道具を使う必要がないので、誰でもすぐに挑戦ができます。

ジャグリングができると何がいいの?

ここまでジャグリングを練習しよう、という話をしてきました。

では、ジャグリングができるようになると何がいいのでしょう?

集中力があがる

室内運動 ジャグリング 集中

空間認識能力があがる

リズム感覚が身につく

室内運動 ジャグリング リズム

特技の1つとしてジャグリングが身につく

ご家族での交流の時間が作れる…etc

室内運動 ジャグリング 家族

上記のような専門的な話は別の記事でお伝えするとして、

「靴下ジャグリング」は…

衛生的な道具(洗濯をした靴下)で練習ができる

お手軽(靴下を丸めるだけで)に練習をスタートできる

屋内(リビング)で練習できる
⚠︎周りに気をつけてください

ボール(靴下)を好きな色や柄で用意できる

などのメリットも考えられます。

ジャグリング、あなたも挑戦しませんか?

ここまで読んでいただいきありがとうございました。

時間があって、家での過ごし方に悩んでいるみなさん。

ぜひ親子で一緒にジャグリングに挑戦してみましょう!

次の記事では、

「具体的にどのように練習をしていけばいいのか解説していきます。

ジャグリング 室内運動
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